用料:大黄米100克、红豆少许、红糖少许。
1、准备红豆、大黄米洗净浸泡8小时。
2、将黄米放入电饭煲。
3、加入红豆。
4、添加适量水。
5、按压煮粥开始。
6、60分钟左右,加入适量红糖即可出锅。
大黄米:
大黄米(又称“软黄米”),与“小米”非同一种作物,是由糜子(黍)去皮加工而成。适于贫瘠干燥土壤生长,多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。糜子是生长于我国北方的一种农作物,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。
用料:大黄米100克、红豆少许、红糖少许。
1、准备红豆、大黄米洗净浸泡8小时。
2、将黄米放入电饭煲。
3、加入红豆。
4、添加适量水。
5、按压煮粥开始。
6、60分钟左右,加入适量红糖即可出锅。
大黄米:
大黄米(又称“软黄米”),与“小米”非同一种作物,是由糜子(黍)去皮加工而成。适于贫瘠干燥土壤生长,多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。糜子是生长于我国北方的一种农作物,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。