怎样泡柠檬水更科学？
最佳答案 很多人都不喜欢喝白水，觉得没有味道，喝饮料又太甜，对健康不好。所以酸酸的有一丢丢的甜味的柠檬水成了最佳宠儿，而且柠檬还可以补充多种矿物质、维生素C等营养
很多人都不喜欢喝白水，觉得没有味道，喝饮料又太甜，对健康不好。所以酸酸的有一丢丢的甜味的柠檬水成了最佳宠儿，而且柠檬还可以补充多种矿物质、维生素C等营养，特别是在炎热的夏天淡淡的柠檬清香简直太完美了，但是在用柠檬泡水时要注意以下几点：1. 水温不要太高！
很多人都不喜欢喝白水，觉得没有味道，喝饮料又太甜，对健康不好。所以酸酸的有一丢丢的甜味的柠檬水成了最佳宠儿，而且柠檬还可以补充多种矿物质、维生素C等营养，特别是在炎热的夏天淡淡的柠檬清香简直太完美了，但是在用柠檬泡水时要注意以下几点：
1. 水温不要太高！
水温太凉，柠檬的味道泡不出来，水温太高，柠檬的营养就容易被破坏掉，而且味道也会变的有些苦，所以泡柠檬的水不能太凉也不能太沸，温水最合适。
2.选择新鲜的柠檬！
新鲜的柠檬营养成分也相对保留完全，特别是维生素C的含量会更高，所以要选择鲜柠檬而不是干柠檬片。
3.别泡的太浓！
柠檬中含有的有机酸可以促进胃酸的分泌，对消化有帮助。但如果泡的太浓的话，一是味道太刺激不方便饮用，二是特别对于胃酸分泌旺盛的人来说只会加重不适感，所以淡淡的味道就刚刚好。
4.“佐料”最好少放！
很多人在喝柠檬水时喜欢在一些佐料，比如蜂蜜、糖啊等等，就是为了调味道，喝起来也更好喝。但需要注意的是一旦加了糖或者蜂蜜，那么你这一杯柠檬水的热量也就随之上升了，这样的柠檬水就需要控制量要少喝了。
总结一下就是如果喜欢喝柠檬水，可以冲泡一杯淡淡的柠檬水，作为一天中补充水的来源，但是最好的补水的主力军还是温开水。
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