损伤脾胃
1冰可乐属于生冷寒冷性食物，长期过多饮用会对胃黏膜造成刺激，使其长期处于充血状态，从而增加肠胃负担，同时还会对脾胃造成一定的损伤，导致脾虚湿盛，从而易引发腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状。
影响肠胃消化功能
2可乐中含有大量的二氧化碳成分，而这些二氧化碳具有抑菌作用，过多食用会抑制肠胃中益生菌，这样会影响消化道的正常运行。另外冰可乐释放出来的二氧化碳非常容易导致腹胀，扩大胃内工作压力，使胃粘膜澎涨，影响胃蠕动，从而肠胃功能紊乱，引发胃肠病症。
长龋齿
3可乐当中含有大量的酸性物质，其对牙釉质能起到腐蚀作用，另外冰可乐对牙齿刺激性较强，同时可乐又属于高糖分阴凉，长期饮用冰可乐就会非常容易促使龋齿的形成。
导致长胖
4可乐属于一种高热量高糖分饮料，过多的饮用冰饮料就会导致人体摄入热量增加，这些热量如果不能及时被消耗的话就会转化成脂肪囤积在体内，这样就会有导致长胖的风险。
