橘子和草莓能一起吃吗

2022-09-14 08:52 知识达人 8495阅读 投稿:知识库
最佳答案橘子和草莓能一起吃,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成损害。但是需要注意橘子不适合和黄瓜、鳗鱼、蟹等食物一起吃,草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同

橘子和草莓能一起吃,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成损害。但是需要注意橘子不适合和黄瓜、鳗鱼、蟹等食物一起吃,草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同食,否则会导致身体出现不适的症状。

橘子和草莓能一起吃

橘子和草莓能一起吃,橘子里面含有丰富的维生素C、柠檬酸、果胶、橘络等营养物质,而草莓含有大量的维生素C、苹果酸、花青素、儿茶素等物质,两者的成分不相克,一起食用不会对人体健康造成损害。

需要注意橘子不适合和黄瓜、鳗鱼、蟹等食物一起吃,与黄瓜一起吃会导致橘子的营养价值降低,与鳗鱼一起吃可能会引起食物中毒,与蟹一起吃可能会影响肠胃的正常消化。

草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同食,与地瓜一起吃会导致胃酸分泌过多,从而造成肠胃紊乱。与凉性食物一起吃可能会引起腹泻、消化不良的症状。与含钙较多的食物一起吃,会导致人体钙质吸收不良。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系