清洁面部
敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还需先去除角质。洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中，清洁肌肤之后还可以用化妆水来做二次清洁。
热毛巾敷脸
在清洁面部之后，用一块热毛巾来敷脸3分钟左右，并且在面部的各种部位进行按摩3--5分钟，可以促进脸部的血液循环，使脸部细胞得到滋润，帮助肌肤放松，充分打开毛孔，有利于后续面膜中养分的吸收。
化妆水拍脸
敷面膜之前可以先用化妆水拍脸或是涂抹肌底液：首先，皮肤在湿润的时候敷面膜，更容易使得面膜中的养分穿透角质层，进入到肌肤深层；其次，化妆水和肌底液里面通常含有促渗剂，能更好的帮助肌肤吸收后续面膜中的养分，把面膜的功效发挥到最大化！
